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如何在Excel中创建一个家庭膳食安排

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如何在Excel中创建一个家庭膳食安排
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制作一个饮食计划对食物您的家人可以帮助削减成本,以及确保每个人都满意,他们吃的是什么。本文将帮助你计划一餐使用Microsoft Office Excel你的家人。精确的按键布局可根据您的Excel版本有所不同,但步骤是在程序的任何版本类似。StepsMaking计划

打开Microsoft Excel中。该图标是绿色的。

计划。决定要如何分类的图表。这取决于你有多少的饭菜有多少时间,希望这个计划cover.For本演示中,我们将创建一个为期三天的计划,一个家庭,一起吃早餐,午餐和晚餐。

选择一个空白工作簿。如果您使用Microsoft Office Excel 2013,如果你想创建一个空白工作簿或使用模板起始页面会问你。

出版商。在图表的顶部,标签的饭菜。顺着两侧标注的日子,你会做的计划。

颜色在列和行中,如果需要的话。它可以帮助你在颜色图表是标题,这样它不会通过点击字母或它与相应​​数量的混乱和cluttered.Select行或列的部分。

点击靠近屏幕顶部的油漆罐。这是字体选择下。

的默认颜色是黄色的,但你可以通过点击向下三角形的漆罐的右侧改变它。

决定你打算吃什么。一个好办法做到这一点是有一个家庭会议。请确保您有您的图表向上和向下键入你决定什么。为了填补在图表中,单击膳食和日期对应于你选择了一个小区第二type.Be简短或详细的适合您的需求。你可以使用像“焖”一个基本的标签或进入细节上的成分和配菜。你甚至可以在网上查找菜谱和链接复制到他们到图表,如果需要的话。

展开单元格宽度的情况下,文本太长而无法显示。拖动小区之间的线路来调整其宽度。

完成膳食计划。输入从周一天至周日,并根据自己的喜好把所需餐点。

自定义您的设计

对齐头球攻门,使其更加醒目突出显示,然后顶行单击工具栏上的“对齐到中心”按钮。

选择与天从周一到周日的名称的单元格。

更改其字体颜色。点击填充颜色按钮旁边的按钮,它变成什么都颜色你想要的。

选择当天的行。选择行2〜8

改变背景颜色。点击填充颜色按钮,它改变成任何颜色你想要的。

再次选择与天从周一的名称细胞到星期日和改变其颜色作为相同的标题栏的颜色。

使表更像样。您可以添加网格线或任何其他颜色取决于你想要什么。

更改在pLAN需要。你可能想,或在一周内甚至计划从周改为每周使用最多剩的成分,适应日常工作/计划的改变或调整基于偏好或渴望。发生这种情况时,一定要提前计划,但不要害怕要灵活。膳食计划不应该你的家人锁成在一成不变的模式。

如果你有一个很长的名字的菜单项,如“烤鸡肉和蔬菜”,并要防止它蔓延到其他列,将光标悬停你在塔的顶部,带箭头的线两边将出现。点击鼠标左键并拖动,以延长或缩短所述柱的长度。

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