问题肌肤

早餐食咩好?4间热门餐厅早餐推介+3个自制健康早餐贴士

广告
广告

微信扫一扫,分享到朋友圈

早餐食咩好?4间热门餐厅早餐推介+3个自制健康早餐贴士
0
追求健康生活的朋友都知道三餐之中,最重要的是早餐。正所谓,一日之计在于晨,吃一份完美的早餐其实最能够令人提升精神,为新的一天打气;以下城中热门的美味早餐推介,以及健康早餐贴士你绝对不能错过。
特别推介的还有班戟配杂莓酱及香草忌廉($58)班戟蛋味香浓,搭配杂莓酱

热门早餐推介1:Pret A Manger

返工的朋友一定不会对Pret感到陌生,为了配合女生不想一早吃冷冰冰的早餐,餐厅推出了热烘烘的奄列和暖粥,而且更是低路里呢。当中的火腿蛋白阳光奄列($38)以蛋白每朝新鲜制作,加入英国车打芝士、火腿,配以新鲜菠菜、车厘茄,既有丰富的蛋白质,热量更低于250卡路里。 地址:中环干诺道中88号南丰大厦地下G6舖

热门早餐推介2:Bread Street Kitchen & Bar

餐厅位于旅游热点山顶广场,以英式欧陆风格餐点作主打,窝心早餐由每天早上8时至11时提供,最适合早晨远足或运动过后,准备吃餐好的朋友。 特别推介的还有班戟配杂莓酱及香草忌廉($58)班戟蛋味香浓,搭配杂莓酱和香草忌廉,味道甜而不腻,女生们岂可能抗拒如此美丽的甜品? 地址:山顶山顶道118号山顶广场地下G02号舖

热门早餐推介3:港丽酒店咖啡园

如果想吃更丰富的早餐,何不去吃一个自助早餐?咖啡园除了有英式早餐丶新鲜烘焙的面包与牛角酥之外,还有港式点心、热烘粥品、东南亚面档、健康沙律吧,以及自家制的乳酪,让你开展充满活力的一天。 地址:金钟道88号太古广场香港港丽酒店大堂低座 自助早餐:星期一至日(早上6时30分至11时) 价目:成人每位港币318元 小童每位港币175元(另收加一服务费)
追求健康绿色生活的女生就不要错过green common的早餐系列,当中的红菜头比

热门早餐推介4:green common

追求健康绿色生活的女生就不要错过green common的早餐系列,当中的红菜头比高包和奇亚籽比高包是受欢迎之选,配上忌廉芝士、黑松露忌廉芝士或香辣鹰嘴豆泥,十分滋味。另有以未来热狗肠主打的未来热狗和早晨全餐,吃素也一样可以千变万化。 地址:中环遮打道16-20号历山大厦地库1楼B2号舖

自制健康早餐贴士1:糙米粥

不想外出早餐的朋友,在家一样可以先制简单的健康早餐,比如是藜麦野菜燕麦糙米粥($ 64.9),以藜麦、燕麦、糙米、香菇、海带制作而成。每包低糖低脂,含丰富蛋白质,提供饱足感和足够能量,即使再忙碌也能吃得健康。

自制健康早餐贴士2:加入水果片

没有买新鲜生果的话,可在早餐中加入冷冻干燥技术(freeze dried)制成的士多啤梨脆片($18.5),不但比普通果干更少甜,而且有脆脆口感和纤维成份,更加有益身体。

自制健康早餐贴士3:加入种籽类

种籽类含有丰富纤维,你可以在吃早餐谷物时,可以加入不同嘅种籽类,比如奇亚籽、亚麻籽、南瓜籽等,其中以奇亚籽($36.9)嘅纤维含量最丰富,半汤匙奇亚籽就已有2.5克纤维素了。

14日速效瘦腿法!Coffee 林芊妤产后减肥瘦腿,8招练出超强「筷子腿」!

上一篇

减肥不一定要节食!中医排毒瘦身简易法

下一篇

你也可能喜欢

评论已经被关闭。

插入图片
早餐食咩好?4间热门餐厅早餐推介+3个自制健康早餐贴士

长按储存图像,分享给朋友

微信扫一扫

微信扫一扫