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辣椒烤花椰菜,糙米和泡菜碗

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辣椒烤花椰菜,糙米和泡菜碗
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当我电力板测试的配方,我享受了碗周一次。碗是书中的主要配方类别之一,等了一会儿,我吃他们的午餐,晚餐,有时早餐了。

我还是做了很多的午餐碗的周末,但由于我的实习开始我吃过比我已经习惯了几年前少做碗。碗工作最容易当一个人有组件和一台冰箱和小柜台空间来撰写他们。为了取到工作餐,它已经更容易为我收拾粮食沙拉,三明治,或剩菜。

这是很难相信,但只有两个半星期从现在开始我的实习将正式成为背后我。我迫不及待地想有一些烹调时间回来,不仅周末,但平日凌晨骑士了。我怀疑,潜水回碗决策的稳定习惯,将是我的第一道命令之一。这些辣椒烤花椰菜,糙米和泡菜碗先睹为快。

我知道,我知道,在这里,我们是在夏天的开始,沙拉食谱丰富,和我张贴丰盛的谷物碗。但诚实的真相是,我渴望接地食品像这样的任何和每一个季节,温暖的月份包括在内。这不是我很难在一年中任何时候发现花椰菜,以及辣椒酱烤它是一种美味,新的(对我)的制备方法,一个我会很快再次做。在此期间,蒸荷兰豆使这道菜有些甜的新鲜和绿色的流行。

这道菜的真正的明星,虽然是奇妙美味金志从Nasoya。 Nasoya已经是我最喜欢的品牌豆腐和创造性的大豆食品,我很高兴地得知,它现在提供的泡菜四种口味,所有这些都是素食主义者。正如你们许多人可能已经知道,许多种泡菜含有鱼酱。这是一个有益的菜在家里做,但如果时间很短,这对我来说是最近,和一般,这是很好的这么多,我们有一个商店买来的选项是真实的,基于植物100%。

Nasoya是提供泡菜的四种口味:辛辣,温和,白,萝卜,这也是轻度(与白菜和萝卜,并且在不辣椒制造)。我试过和爱所有的人,但我对热敏感,所以这三个品种温和是我的最爱至今。

在这个配方,我喜欢第均衡Ë轻度泡菜仍然有很多踢的,这要归功于鲜味和酸味,辣味烤花椰菜,甜豌豆,朴实糙米,可口的烤豆腐。 (我用Nasoya的芝麻姜TofuBaked,这是一个简单的,准备食用的蛋白质。)为了让菜在家里,你可以使用自己喜欢的自制,烤豆腐食谱或任何商店购买的选项你喜欢。您也可以替代豆类代替蛋白质。

由于一些半自制的部件,盘中快速,轻松地走到一起,尽管有大量的各种质地和味道的。你可以在头到Nasoya网站获得的说明!

在此期间,我不能保证高度不够这个辣烤花椰菜。我倾向于选择辣椒酱到拉差-T他以前是有点甜,少大蒜,但拉差会在这里一个完美的替代品。对我来说,辣烤菜花和超级美味的泡菜是足以让碗他们需要的所有味道。但是,你可以添加一个可选摘心或两个烤芝麻,醋,香油,或添加打扮,你喜欢(这个会很好地工作)的毛毛雨。

谢谢大家的那种愿望这个星期我的妈妈。她的家,休养,并正能量我在这个空间里得到的是感觉和认识。你有我的感激之情和她的!

我希望,你们谁忙着昨天第四庆祝了一个有趣的时间,我会看到你在周日。

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