增高长高

身高与骨骼发育的关系有哪些 !

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身高与骨骼发育的关系有哪些 !
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胆怯有两种:一种是思想方面的,一种是精神方面的;一种是肉体的胆怯,一种是精神的胆怯;当一个人说出:我这辈子就长这么高了时,他就已经在所有方面败下阵来,是要做矮小的人还是要做为了自己将来付出的人,你自己选择。

研究这一问题的科学家说,这是由于在进化过程中,身高超出平均水平的男子与身高低于平均水平的女人更能成功地吸引异性。英国的一名科学家对1万名出生在英国的男子和女子进行了跟踪研究,这些人都在1958年3月的一个星期中出生,研究人员观察了他们后来的生活。

结果显示,高个子男子比矮个子男子更有可能结婚和有孩子;而对女子来说情况正好相反,那些最有可能结婚生子的是身高低于正常水平的女子。为什么矮个子女子更能吸引配偶,原因可能是她们一般来说性成熟得更早,也可能是大多数女子更青睐那些比她们高的男子,所以高个子女子选择余地相对较小。

骨骼是人体的重要组成部分,人体长高,是骨骼生长的结果。骨细胞由一变二,二变四,四变八,不停地分裂生长,从而带来骨骼的生长。

一个人的身高与骨骼有重要的关系,骨骼生长发育得好,身材便高大;骨骼的生长发育出了毛病,会导致生长障碍,身材便矮小。

身高是反映骨骼发育的一个重要指标,孩子的高矮是由骨骼发育优劣决定的,全身共有206块骨骼,与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分,其中下肢骨的长短起决定性作用,这三部分骨骼的增长速度是不一致的,生后第一年头部生长最快,脊柱次之;而到了青春期时则下肢增长最快。

在人的骨骼发育过程中,与身高关系最大的是下肢长骨和椎骨,尤以下肢长骨更为重要。肢体长骨结构分骨干、骨骺和干骺端三个部分。骨干和干骺端中间有一层软骨,称骨骺板(或叫软骨板)。骨骺由软骨组成,其中心部分最先骨化,称骨化中心。在孩子整个生长发育过程中,骨的生长不断在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内进行,从而使骨的长度逐渐增长,身高也随着增长。

到了青春后期17~20岁,软骨板和骨骺逐渐开始融合,骨骼生长随之开始减慢。直至软骨板与骨骺完全融合在一起,长骨的生长就停了,身高便不再增长。由此可见,人的身高、骨的增长与长骨端的骨骺和软骨板的关系最为密切。

影响骨骼生长的因素很多,如先天性疾病、严重的营养不良、严重的维生素(维生素食品)D缺乏、干骺端发育不良及软骨发育不全等多种骨代谢疾病,均可妨碍骨骼的生长和长骨端的发育,都会引起骨生长障碍,最终出现身材矮小。

人体要长高,必须具备以下几个方面的条件:

第一,骨骼的端面骺软骨层不能闭合,如果闭合了,孩子就不可能再长高了。

第二,脑垂体必须分泌足量的生长激素,虽然生长激素并不会直接促进骨骼生长,但可在肝脏内合成“生长因子”,“生长因子”在体内的合成量决定了身高生长的快慢。

第三,孩子在长个子时,需要大量的骨骼营养,家长要注意孩子合理的饮食。

在青春期身高的增长非常快。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合,所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以成年女性比男性矮。

人体的身高,决定于骨骼的生长发育,经常要到户外晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长,以杜绝矮身材的发生。

以上便是关于长高的所有计划,如果小青年们对自己的身高不满意,不妨试试以上的几个方法。长高需要一个过程,因此需要长期坚持,同时不能三天打鱼,两天晒网,长此以往,相信你一定能实现长高。

毁掉孩子身高只要这6步,你可别中招!

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