增高长高

孩子身高不高,吃增高药真的有用吗?

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孩子身高不高,吃增高药真的有用吗?
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许多人再看NBA的时候都会经验,这些人实在是太高了,当然谁也不是刚出生就这么大的,他们成长的过程中,有一些小秘诀,来帮助他们长得更高,下面让我们来看看他们长高的秘诀吧,前提你的年龄不是太大。

增高药有用吗?目前市面上常见的增高药,主要有两类:

1、营养素补充剂型:这一类产品目前也是市面上最多的一类增高产品,往往以部分氨基酸(如赖氨酸)和矿物质钙、铁、锌等营养素作为增高的理论依据。实际上,钙等营养素虽然对促进骨骼的生长有帮助,但是骨骼的生长不是简单补钙就可以的。就像有钢筋才能建高楼,但是建高楼除了要有钢筋,还必须要有水泥、沙子才行。

有一个同事(男孩),身高160cm,他用过不下10种含钙的增高产品,但是身高依然没有增长。营养补充剂型的增高药,只能起到补充部分营养素(对改善和预防营养素缺乏症状,有一定的帮助)的作用,对身高的增加并没有大多帮助。

2、生长激素类:这一类增高产品主要添加了生长激素,生长激素是促进增高的重要激素。但是,生长激素是人体可以自己分泌的,如果增高是因为生长激素分泌不足造成的,做好寻求医生的帮助。

盲目注射生长激素,对孩子来说,是拔苗助长,可能导致孩子骨骺提前闭合(骨骺闭合意味着身高就定型了),而且生长激素只有在孩子进入青春期以前(目前认为以5—7岁为宜)注射才有较好的效果。

另外,睡眠期间是生长激素分泌的高峰期,因此,想要增高,充足的睡眠非常重要。生长激素类增高药,对孩子增高有帮助,但是宜在青春期以前使用,过了青春期,也没有多大作用。而且,使用生长激素可能造成孩子提前发育哦!

不要随便给孩子注射生长激素另外,还有一些声称“祖传秘方”增高的,基本上都是忽悠人的,有的其实也是添加了生长激素,或者其他违禁药物成分。建议一定要擦亮自己的双眼,避免上当受骗。

生长激素也有副作用哦!

综上所述,所谓的增高药,大部分都存在夸大宣传或者虚假宣传,实际上对于增高,作用并不大(大多数都是心理作用),很多声称产品有作用的,很可能是托儿哦!建议青春期以前,养成良好的生活方式,保证充足的营养,不挑食偏食,充足睡眠,多参加体育活动。这些才是影响增高的后天重要因素哦!

生活不是一场按部就班的平平常常的叙事,所有的欢笑都会伴随着泪水,没有日复一日对计划的坚持,就不会有将来地位的提升,想办法让自己有一个坚定的增高信念并为之去努力,你一定会成功的。

关于长高那些容易被你忽略的增高因素!

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