增高长高

3款孩子长高美味食谱补钙又增高!

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3款孩子长高美味食谱补钙又增高!
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如果说父母身高条件比较好,对孩子的身高也不要盲目的乐观,因为身高后天因素占30%,不注意的话孩子还是有可能会身材矮小,这时候要注意到增高方法的利用了,哪有什么比较有保障的增高方法呢?想让孩子长高,家长可以做些什么?

美味食谱补钙又增高!推荐给大家!虾皮碎菜蛋羹

原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。

制法:1、用温水把虾皮洗净泡软,然后切得极碎;

2、小白菜洗净略烫一下,然后也切得极碎;

3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀,少加水;

4、加少许调味品,上锅蒸,或以微波加热3—5分钟。

汆肝肉小丸子

原料:鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等。

制法:1、鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸;

2、加盐、葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌;

3、南瓜切碎,下油锅略炒,添水烧开后,下入肉丸,浮起即熟。

黄芪猪肝汤

原料:黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。

制法:1、先将猪肝用清水洗净,切成片;

2、猪腿骨用清水洗净、打碎,与黄芪、五味子一起放进沙锅内,加适量清水,先用旺火煮沸后,改为文火煮1小时,再滤去骨渣和药渣;

3、将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟,加进味料调味,待温时吃猪肝喝汤。

我们需要做的就是把握和发挥自己的长处,取人之长补己之短。即使家族基因的矮小也不是一个人矮小关键,人的一生充满着机遇和挑战,在很多时候,如果你能有一个想要长高的信念,你便能够成功,计划是成功的基石,重视计划的重要性,用坚持不懈的努力与矮小的命运抗争!

 

孩子增高别错过关键时期,家长关注!

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