增高长高

父母知道越多,越能帮孩子突破遗传身高 !

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父母知道越多,越能帮孩子突破遗传身高 !
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每个人的身高一直都是自己包括家人最关注的问题,谁都想让自己能“高人一等”。不过影响个人身高的因素有很多,遗传基因是无法改变的,但是还可以通过制定并实施综合增高计划,从科学的方面来增高,没有隐患的增高方法是一个相对安全有效的方法。

生长板位在全身骨头的上下两端,它是一个可以不断分裂、繁殖的组织,尤其是四肢骨头以及脊椎骨,更是决定身高的关键。

生长板会受生长激素的刺激,不断增生出软骨,新生的软骨会因为钙化而形成硬骨,慢慢的变长、变粗,这就是骨头发育的经过。

而软骨产生钙化的过程,除了软骨本身的活跃性之外,更需要大量的营养素,这也是为什么在生长发育期间,专家不断提醒营养均衡很重要的原因。

一般来说,骨头年龄是评估孩子是否还能长高的方法,根据调查,约有十分之一的孩子在第一次测骨龄时生长板就已经闭合了。一般建议在进入青春期之前就去照一张左手掌的X光片,之后每年定期拍一张的骨龄照片,观察生长板的闭合状况,在长高的有效期限内做最大的努力。

发育过程除了受生长激素影响,也要特别注意性荷尔蒙是否分泌旺盛,导致孩子性早熟的状况出现,进而让骨龄也提前发育成熟。

出现性早熟孩子往往长得比同龄孩子还高,当下可能不觉得有异,但是当父母发现孩子不再长高的时候,骨龄已经成熟,生长板闭合后要长高就困难了。

当生长板闭合停止增生分裂,或是因为受伤影响到增生分裂的功能,给予再多长高刺激也没有用。生长板停止生长的时间,每个人的状况都不一样。基本上来说,生长板闭合的时间约在十六到十八岁左右,也就是女生初经后两年,男生变声后三年,当生长板闭合,身高也就差不多固定了。

过去曾有打断腿骨,再利用伸缩杆拉伸骨头的增高术,虽然术后可以增加约五到七公分的高度,但是过程中的疼痛感与术后可能会产生的后遗症,都可能让人悔不当初。

从中医角度来看,运用中药材针对体质对症调理,或许可以达到刺激生长激素分泌、延缓生长板闭合的效果。例如当归、丹参、川七、香附、郁金、牛膝、虎杖等中药材,可以让全身气血顺畅,进而刺激组织生长,延缓生长板的闭合期,争取到再长高一点的时间。

与别人交流有助于自己的思想的修养,想要有一个属于自己的增高计划,不妨多去询问专家的意见,结合自己的切实情况,制定属于自己的增高计划。

谁说孩子的身高是由父母身高决定的?掌握这个方法孩子不高都不行 !

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