增高长高

关于孩子身高那些事儿,想有大长腿的看过来!

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关于孩子身高那些事儿,想有大长腿的看过来!
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​​经过网友谈论发现,93%的网友认为还能再长高,有7%的网友认为不能再长高了。也就是说,经过我们广大的网友投票,说明孩子20岁了,还能有再长高的机会。这表明了很多人还是有想要增高的意愿,那么怎么才能够有效科学的利用增高计划来让自己达到理想身高呢?

为什么会矮小呢?如何快速长高

引起矮小症的原因很多,常见的:1.内分泌性矮小:包括垂体生长激素分泌过少、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。

2.骨疾病性矮小:各种骨、软骨发育不全等。

3.营养、代谢性障碍矮小:个体有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。

4.精神社会性矮小:精神障碍可能影响身高。

5.染色体异常的矮小:先天性卵巢发育不全综合征。

6.宫内生长迟缓儿

7.其他原因:家族性矮小、体质性青春延迟症等。

而平时最常见的就是“生长激素分泌过少”导致的矮小,因此对于考虑生长激素分泌过少引起的矮小症除了常规血液检查外还需要检查生长激素激发试验来明确。

那该怎么治疗?治疗个子矮小

1. 虽然说青春期是第二个成长高峰,大部分家长都特别关注青春期孩子长高,因为青春期一旦启动,每个孩子都能长20~30 cm,但是3岁~青春期这个阶段差不多有10年的时间,每年长4 cm跟每年6 cm的差距就是在青春期到来之前,身高就差了20 cm,而这个是一去不返的时间,就算青春期怎么努力,这个基础差距就已经存在了。

2. 在发现孩子比同龄人要矮的时候,别认为“我们家都是发育比较晚的,没事”,按照上面图表来比对下,低于2个标准差者(-2SD),或低于第3百分位(-1.88SD)还是要去医院就诊的。

3. 骨龄片:这个很重要,如果身高比正常孩子要低的孩子,建议每年查一次,辐射什么的别在意,这个程度的量和频率是不会造成重大后果的。

4. 定期测量身高,一般3-6个月测一次,计算一年的身高速度,反正我家有一面墙已经是身高记录专用墙了。

5. 不要盲目服用三七:这个还是有必要说说清楚的,其实社会上用三七或三七粉助长的家长比比皆是,其实近代研究发现:三七粉和人参滋补品一样,有一定降血脂和提高机体免疫功能的作用,也都会促进身体提前发育,有些孩子服用了三七粉后,短时间内身高的确会快速增高,但是看不到的是孩子的骨龄也会快速的增长,这样可能导致孩子的骨骺线提前闭合,一旦骨骺线闭合了,孩子就不会再长高了。可以算个账“半年长5cm,只能长1年和半年长3 cm,可以长2年”哪个合算。

6. 别肥胖,别吃反季节食物,多跳绳,早睡觉(因为生长激素睡眠是分泌高于清醒时刻,而一夜之间生长激素分泌最高两个时间段是22:00-2:00,5:00-7:00占夜间生长激素分泌的90%左右)。

尽管每个人的目的不同,但过程所付出的努力是宝贵的的。我也曾为自己能够长高而付出过,努力过,奋斗过,并且最重要的是此时此刻我正在努力,制定一个属于自己的计划难能可贵,现在就行动起来,为了自己的将来而奋斗。想要获得一个明确的增高计划,

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