增高长高

父母矮,孩子一定矮?父母高,孩子就一定吗?

广告
广告

微信扫一扫,分享到朋友圈

父母矮,孩子一定矮?父母高,孩子就一定吗?
0

我们之所以那么热衷关于长高的方法是因为身高在外貌中占有非常高的比重。看美国或欧洲国家的统计资料可以得出身高高的人拿到的年薪也更高的研究结论。所以从而可以得出身高跟成功也有着紧密的关联。或许是和身高高挑而散发出的自信感相关吧!

一、身高由遗传决定:父母矮,孩子一定矮?父母高,孩子就一定高?

NO! NO !NO!研究表明:遗传身高是可以突破的。人的身高只有70%是由先天遗传基因决定的,剩余的30%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素的影响。因此,孩子可突破父母身高,充分发挥后天潜力超过父母身高30%很正常。父母矮的孩子,如果注重后天影响因素的调控,也会突破遗传身高,长得更高!孩子最终的身高:一方面,要看遗传因素是否能在孩子身上得到发挥;另一方面,要看后天潜力是否能得到最大化发挥。

二、孩子小,身高不着急?二十三岁还能窜一窜”?

千万不要这样想!人的身高增长是有时限的!临床医学表明,一般情况下,人的骨骺在16-18岁的时候就会闭合,一旦骨骺闭合,无论任何方法,都不可能再长高。长高就是和骨骺闭合抢时间的赛跑,从小就开始跑,可以结合日常生活一点点去追赶,起跑越早身高越理想。如果你长大了才开始跑,再去追赶,就晚了。因此,一旦发现生长速率减缓,应及时查找原因!

三、青春期是长高的最佳时期?

孩子到青春期之间,每年长高不少于5-8厘米,而青春期期间,则每年平均长高不应少于6-8厘米。因此,出生后第一年,是孩子第一个生长高峰期,而青春期是孩子第二个生长高峰期,也是最后一个长身高的时期,身高可追赶的时间已经很紧迫。孩子青春期前的长高空间占了去全部长高空间的80%-85%,而青春期期间身高可增加20—25厘米,只占全部长高空间的15%-20%。国外60%的家庭均选择在青春期前就开始干预身高。

四、孩子的成年身高不可以预测?

孩子的身高是可以预测的!根据世界卫生组织WHO推荐的最适合亚洲人的身高预测公式:男孩成人时身高(cm)=(父身高+母身高+13)/2±7.5;女孩成人时身高(cm)=(父身高+母身高-13)/2±7.5;也就是说,如果一个男孩,父亲的身高是180cm,母亲的身高是160cm,那么他的理论身高就是(180+160+13)/2=176.5厘米,然后将自身成长值7.5厘米计算在内,那么这个孩子最终的身高是169cm-184cm之间。孩子的成长环境不佳,成长潜力没有被挖掘,孩子的身高将定格在169cm,而在成长充分的前提下,孩子可以长到184厘米。所以,孩子的最终身高可能存在15cm的差距。同一个孩子,身高最大差竟然能达到15cm。这也意味着,很多孩子都有充分长高的潜能。

五、补钙就能长高?

钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。钙的多少决定了骨的硬度。如果钙不够,骨骼就会变软,但是,与长高来说并没有直接的关系。缺乏生长激素的孩子即使有足够的钙他们的个头一样长不高而总能量和蛋白质摄入不足只补钙也不会长个子所以,补钙不一定能长高如果孩子生长迟缓,千万不要胡乱补钙。如果摄入的钙量超标,可能会造成便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石等潜在危险。

六、如何判断孩子是晚长还是矮小

晚长就是青春期延迟,指的是女孩于16岁以后、男孩于17岁以后尚无第二性征出现(如男性睾丸增大、女性乳房增大等) ,或女孩18周岁仍无月经初潮。另外因为年龄和骨龄并一定完全匹配,有的孩子骨龄要比实际年龄小几岁,但是其他生长指标都正常,这也属于晚长抓住了生长发育的阶段性规律,才能够科学的见证增高的奇迹,根据生长发育的规律进行属于自己的增高计划才会给自己一个增高的机会让自己能够摆脱矮小的困扰。

女孩子长到多少岁?如何让孩子快速长高10厘米!

上一篇

春季(3-5月)孩子长得最快,如何帮孩子长高?

下一篇

你也可能喜欢

评论已经被关闭。

插入图片
父母矮,孩子一定矮?父母高,孩子就一定吗?

长按储存图像,分享给朋友

微信扫一扫

微信扫一扫